Le Qi Gong ou maîtrise de l’énergie, permet à l’homme de retrouver son souffle et son rythme naturel dans sa quête du bien-être ou du mieux-être. Pratiqué en Chine depuis des millénaires, le Qi Gong est un ensemble de techniques contribuant à la santé et à la longévité. Cette vidéo a pour but de vous ouvrir les portes de cet art ancestral, et de vous initier à cette pratique physique et mentale de libre circulation énergétique, tout en vous permettant d’éveiller les ressources intérieures de votre être.
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